Лечебный массаж представляет собой рефлекторное и механическое воздействия на ткани и органы. Он включает растирания, вибрации, давление руками или специальными приспособлениями непосредственно на поверхность тела человека.
Лечебный массаж позволяет эффективно восстановить организм после различных травм и заболеваний путем воздействия на многочисленные рецепторы, находящиеся в коже, мышцах, нервных волокнах и сосудах. Благодаря рефлекторным связям в терапевтический процесс также вовлекаются органы, на которые не оказывается прямое действие, в результате чего улучшается работа иммунной, сердечно-сосудистой и лимфатической систем.
Массаж выполняется по утвержденной методике, с учетом показаний. Это могут быть:
- боли в мышцах и суставах;
- усталость, хронический стресс;
- мигрень, головная боль;
- недостаточность мозгового кровообращения, головокружения;
- отеки ног;
- психосоматические заболевания, нарушения нервной системы;
- заболевания дыхательных путей (бронхит, трахеит, пневмония);
- заболевания опорно-двигательного аппарата;
- восстановительный период после травм.
Различают общий лечебный массаж и локальный — спины, суставов, головы, шеи, живота, верхних и нижних конечностей и т. д. При его проведении используют пять основных приемов:
- поглаживание,
- растирание,
- разминание,
- выжимание,
- вибрацию.
Лечебный массаж назначают при восстановлении и функциональной терапии физической работоспособности, после оперативных вмешательств. Обычно его проводят в комплексе с мануальной терапией и лечебной физкультурой.